Όταν ακούμε ρόδι μας έρχεται στο μυαλό μας καλοτυχία , γονιμότητα , ομορφιά , ευτυχία . Όμως και την δυσκολία που αντιμετωπίζουμε για να το καθαρίσουμε . Αφού όμως το καθαρίσουμε και πιουμε το χυμό από τους σπόρους του ή τους προσθέσουμε σε κάποιες συνταγές μας (σαλάτες) θα διαπιστώσουμε την γευστική του αξία. Βέβαια τι να πούμε για την διατροφική του αξία. 

Ιδιότητες που λίγοι γνωρίζουμε : Προστατεύει από καρδιακές παθήσεις , καταπολεμά την παχυσαρκία , προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού και του προστάτη , βελτιώνει την μνήμη , καταπολεμά την αρθρίτιδα .